濾藍光眼鏡保護眼睛？食藥署曬美國眼科醫學會報告打臉

生活中心/綜合報導

眼睛是靈魂之窗，現代使用3C產品的現象普遍，許多光學眼鏡廠商都推出濾藍光鏡片，宣稱能阻隔藍光，保護頻繁使用3C產品的雙眼，避免長期接觸藍光會造成視網膜與黃斑部的老化及病變。然而美國眼科醫學會指出，目前缺乏科學證據顯示藍光會損害眼睛。

食藥署也在闢謠專區發布聲明，指出3C螢幕發出的光線並不會直接損害眼睛，是不良的使用習慣導致眼睛疲勞，因此民眾應該多注意使用3C產品的時間及周遭光線充足，而不是佩戴特殊眼鏡來防止3C產品所產生的光線。

最後食藥署提醒民眾，減少使用3C產品的時間，或是將螢幕亮度調降到舒適且不困難觀看的亮度，更能保護眼睛。若要購買藍光眼鏡，民眾也可先試戴是否會影響到自身工作的視覺需求。